الشباب مرحلة القوة بين ضعفين، ضعف الطفولة وضعف الشيخوخة، كما أشار إلى ذلك القرآن حيث يقول الله تعالى (الله الذي خلقكم من ضعف ثم جعل من بعد ضعف قوة ثم جعل من بعد قوة ضعفاً وشيبة) هذه القوة بين الضعفين هي مرحلة الشباب، مرحلة الحيوية الدافقة، وسط العمر، وأوسط كل شيء يكون أقواه كالشمس في رابعة النهار، الشباب هو مرحلة القوة، ولذلك يُسأل الإنسان يوم القيامة عن عمره عامة وعن شبابه خاصة، ففي الحديث عن النبي صلى الله عليه وسلم: "لا تزول قدما عبد يوم القيامة حتى يسأل عن أربع: عن عمره فيما أفناه، وعن شبابه فيما أبلاه، وعن علمه ماذا عمل فيه، وعن ماله من أين اكتسبه وفيم أنفقه"